45 жизненных уроков написала американская писательница Регина Бретт. В 41 год она пережила рак груди и после этого к своим 45 года решила написать свои 45 жизненных уроков.

.

Регина Бретт — американская журналистка, обозреватель крупнейшей газеты The Plain Dealer в Кливленде, неоднократный финалист самой престижной в США Пулитцеровской премии, лауреат Национальной премии Headliner, удостоена медали Гавел Американской ассоциации юристов, внесена в Зал журналистской славы, обладатель многочисленных признаний журналистского сообщества.

Свой список из 45 жизненных уроков она написала в 45 лет в благодарность за то, что ей предоставлена возможность дожить до этого срока. Они и принесли ей всемирную известность, их перепечатывают и ими делятся с друзьями.

Эти 45 уроков были написаны человеком, который думал, что завтра может быть его последний день. Это значит, что написанное было глубоко продуманно и прочувствовано.

Психологи настоятельно рекомендуют каждому перечитывать заповеди Бретт, утверждая, что всякий раз отдельные пункты этого занятного и не лишенного житейской мудрости списка словно открываются заново. В общем, есть над чем задуматься и есть что взять на вооружение.

  • Жизнь не справедлива, но по-прежнему прекрасна.
  • Если вы сомневаетесь, просто сделайте следующий маленький шаг.
  • Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею.
  • Ваша работа не позаботиться о вас, когда вы заболеете. Зато это сделают ваши друзья и родственники.
  • Не покупайте вещи, которые вам не нужны.
  • Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Оставайтесь верным себе.
  • Если вам хочется плакать, поплачьте с кем-нибудь — этот плачь гораздо более целителен, чем страдания в одиночку.
  • Сердиться на Бога (судьбу) вполне нормально. Он это переживет.
  • Храните вещи, которые важны.
  • Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.
  • Смирись с прошлым и не сожалей он нем, чтобы оно не испортило тебе настоящее.
  • Это вполне естественно, если дети увидят, как вы плачете.
  • Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы даже не представляете, как у них происходит все на самом деле.
  • Если отношения должны быть в секрете — это не ваши отношения.
  • Все может измениться в мгновение ока, но не переживайте, Бог не моргает.
  • Сделайте глубокий вдох — это успокаивает сознание.
  • Избавьтесь от хлама. Мусор тянет вас вниз во многих смыслах этого слова.
  • То, что нас не убивает, делает нас сильнее.
  • Быть счастливым никогда не поздно. Но это зависит только от вас и больше ни от кого другого.
  • Если пришла пора проститься с тем, что вы любили в жизни, и двигаться дальше, ваш ответ никогда не должен быть «Нет».
  • Зажигайте свечи, используйте красивые простыни, носите кружевное нижнее белье — не откладывайте для какого-то особого случая. Этот особенный случай — «Сейчас».
  • Просто плывите по течению, но всегда будьте готовы ко всему.
  • Будьте эксцентричны сейчас. Не ждите пожилого возраста, чтобы перекрасит волосы в пурпурный.
  • Самый важный орган в сексе — это мозг.
  • Никто, кроме вас, не отвечает за ваше же счастье.
  • Опишите словами любую катастрофу (как вам сейчас кажется) и подумайте, будет ли это иметь такое же значение 5 лет спустя?
  • Всегда выбирайте Жизнь.
  • Прощайте, но не забывайте.
  • Вам не должно быть абсолютно никакого дела до того, что о вас думают другие.
  • Время излечивает практически все раны. Так что просто дайте Времени время.
  • Как бы ни хороша или ни плоха ситуация, в которой вы сейчас находитесь, она в любом случае изменится.
  • Не судите себя слишком строго.
  • Верьте в чудеса.
  • Бог любит вас просто так, а не за что-то.
  • Не пытайтесь провести ревизию своей жизни. Делайте как можно больше сейчас, не откладывая на потом.
  • Взросление и старение убивает альтернативу умереть молодым.
  • У ваших детей есть только одно детство.
  • Все, что действительно имеет значение, когда приходит конец, — это то, что вы любили.
  • Выходите на прогулки каждый день — чудеса ожидают вас в любом месте.
  • Если мы сбросим все наши проблемы в одну кучу, а затем посмотрим на кучи проблем других, нам сразу же захочется забрать свои проблемы обратно.
  • Зависть — глупая трата времени. Примите то, что у вас уже есть, а не то, что вы думаете вам нужно.
  • Самое лучшее еще впереди.
  • Не важно, как ты себя чувствуешь — вставай, одевайся и покажи себя.
  • Творите, создавайте.
  • Жизнь — это не подарок в красивой упаковке, перевязанной ленточкой, но все же это действительно самый высший подарок.

    • По материалам статьи
    Regina Brett’s 45 life lessons
    and 5 to grow on

    .