Пессимизм и ощущение собственной несчастливости не убьют вас,
как установили ученые. Исследования с участием одного миллиона женщин показало,
что плохое здоровье делает человека несчастливым, но не наоборот. 

Хронический пессимизм или стресс не увеличивают опасности
разных болезней, и являющиеся по натуре оптимистами люди не обладают
повышенными шансами на более продолжительную
жизнь. Ученые из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии провели
исследование с участием одного миллиона женщин, результаты которого
опубликованы журналом The Lancet.

Оказалось, что широко распространенное мнение о влиянии
стресса на плохое здоровье происходит из тех исследований, авторы которых
перепутали причину и следствие. Австралийские ученые установили, что страдающие
от тех или иных недомоганий люди значительно чаще бывают несчастливыми, но все это происходит из-за их болезней. В течение
10 лет ученые искали, но так и не нашли доказательств того, что стресс и
пессимизм сами по себе каким-то образом влияют на риск преждевременной
смертности.

“Болезни делают нас несчастливыми, но несчастливость не
вызывает болезни, – говорит автор исследования доктор Бетти Лу. – Мы не нашли
никакого прямого влияния стресса или пессимизма на риск заболеваемости или
снижение продолжительности жизни,
хотя в течение 10 лет наблюдали за миллионом женщин”.

Авторы исследования
следили за женщинами, периодически оценивая их уровень счастья. 80% наблюдаемых
говорили о том, что в целом чувствуют себя счастливыми. Наименее счастливыми
были женщины, которые курили, не уделяли достаточного внимания физическим
нагрузкам и жили в одиночестве